딸기는 상큼한 맛과 풍부한 비타민으로 사랑받는 과일입니다. 그런데 우리가 흔히 먹는 부분은 열매이며, 그 위에 달린 초록색 잎은 대부분 버려지곤 하죠. 하지만 최근에는 딸기잎이 건강에 도움이 된다는 이야기도 들리며, 먹어도 되는지 궁금해하는 사람들이 많아졌습니다. 이번 글에서는 딸기잎의 안전성, 영양 가치, 섭취 방법 등을 전반적으로 살펴보며 먹어도 되는지에 대한 궁금증을 해소해드립니다. 딸기 질병 노화예방 가능? 🍓 딸기잎, 정말 먹어도 될까? 딸기잎은 식용이 가능한 부위로 간주됩니다. 일반적으로 신선하고 깨끗하게 세척된 잎은 특별한 독성을 지니지 않으며, 많은 허브티나 민간요법에서 사용되어 왔습니다.특히 유기농 딸기의 경우, 농약 잔류 걱정 없이 섭취할 수 있다는 점에서 인기가 높습니다. 🔍 ..

💡 많은 사람들이 일상 속에서 무심코 지나치는 방광염은 의외로 자주 발생하는 질환입니다. 하지만 단순히 화장실을 자주 가는 불편함만 있는 것이 아니라, 배뇨 시 통증, 잔뇨감, 혈뇨 등 삶의 질을 떨어뜨리는 증상들이 동반되며, 적절한 치료 없이 방치하면 신우신염 등 심각한 합병증으로 발전할 수 있습니다. 이 글에서는 방광염의 대표적인 증상 9가지를 중심으로, 원인과 치료법, 그리고 일상에서 실천할 수 있는 생활관리 방법까지 자세히 소개해드리겠습니다. 방광염이 수시로 걸린다면 체크! 💡 방광염이란 무엇인가요? 🔍 방광염은 소변을 저장하는 기관인 방광에 염증이 생긴 상태로, 주로 세균 감염에 의해 발생합니다.여성에게 흔히 발생하며, 치료가 늦어질 경우 신장 질환으로 이어질 수 있어 조기 대처가 중요..

안녕하세요 😊요즘 가슴이 뻐근하거나, 왼쪽 팔이 저릿저릿하고 식은땀이 나셨던 적 있으신가요?“혹시 심장에 문제가 생긴 걸까?” 하는 생각이 드신다면 지금 이 글이 큰 도움이 될 거예요.오늘은 많은 중장년층에서 흔히 발생하지만 조기 진단과 관리가 무엇보다 중요한 ‘협심증’에 대해 알려드릴게요.초기증상부터 검사 방법, 치료법, 예방법까지 한 번에 정리했으니 끝까지 읽어보세요! 협심증 사망률 줄이는 '이시간' 🩺 협심증이란?협심증(angina pectoris)은 심장 근육에 혈액을 공급하는 관상동맥이 좁아지거나 막혀 산소 공급이 부족해질 때 생기는 질환입니다. 🫀 쉽게 말하면, 심장이 일할 힘이 부족해져서 ‘조이는 듯한’ 통증이 생기는 것이죠.협심증은 심장병의 일종으로 심근경색(심장마비)으로 이어질 수..

안녕하세요, 여러분!오늘은 ‘어쩌다 보니 내 소변에서 단백질이…?’ 하고 깜짝 놀랄 수 있는 단백뇨에 대해 이야기해 보려고 해요.혹시 건강검진에서 소변 검사할 때 “단백뇨” 소견을 본 적 있으신가요? 혹은 거품이 무심코 올라온 소변을 보고 “이거 왜 이러지?” 하고 한 번쯤 의아해하셨을 수도 있어요. 그런 분들을 위해, 가볍게 커피 한 잔 곁들이면서 읽어 보실 만한 블로그 글을 준비했습니다. 이런 거품뇨면 병원으로..(영상) 1. 단백뇨, 대체 뭘까? (정상수치)우리 몸의 필터인 신장(콩팥)은 혈액 속 노폐물을 걸러내는 동시에 단백질 같은 중요한 영양소는 지켜 두는 역할을 해요. 그런데 이 필터가 살짝 고장 나거나 잘못 작동하면, 재흡수해야 할 단백질이 소변으로 빠져나가 버립니다. 이 현상을 바로 단백..